Clases Personalizadas de Acondicionamiento Físco

Clases personalizadas de acondicionamiento físco

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Publicado: Enero 12 por Anónimo  

Región Metropolitana

Clases personalizadas de acondicionamiento Físico. Éstas son específicas para cada individuo, realizándose una evaluación para esto.
Los entrenamientos pueden realizarse tanto en el domicilio como en un gimnasio determinado.
Los materiales a usarse serán: balón suizo, balón medicinal, elásticos medicinales, mancuernas, cajones, trabajos con el propio peso, etc.
Las clases pasarán progresivamente de nivel básico a avanzado, de una duración mínima de 1:00 hora hasta un máximo de 2:30 horas.
El costo y los días son conversables.
Alejandro Allende Arancibia
Profesor de Educación Física, Deportes y Recreación.
2° Dan Taekwondo WTF (Federado)
Ex-Seleccionado Nacional de Taekwondo WTF
Campeón Nacional e Internacional
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